今天是6月1日，儿童节快乐，愿大家都保有童心，归来认识少年！从最真对待自己的每一天！

五月目标（0503定的目标）：

1.学习短视频的拍摄和剪辑，完成发布12个短视频，本月重点：做好内容和涨粉。

2.每天专注1小时，学习专业知识，完成4篇茶相关文章的输出。

3.坚持每天早起、锻炼、阅读和学习

五月的目标后来做了一次修改，把第1条的“发布12个短视频”改成“8个小视频和4个个人学习心得的文章”。

直到今天，和明远老铁约定兑现目标的今天，我终于把所有任务都做完了，稀缺，让我爆发了小宇宙，我想也让我错过了一些我不知道的东西，希望下次不是稀缺逼着我来完成目标。感谢明远老铁对我的监督和鼓励，帮助我5月完成了目标！

5月目标的完成情况（0601总结），完成了：

● 8个短视频（抖音和视频号）

● 4篇茶相关文章（公众号和头条）

● 4篇学习心得（简书和趁早打卡）

● 每日早起

● 每天阅读或听书

● 参加阅读法训练营学习RIA阅读法

● 读完《如何系统思考》《如何阅读一本书》

5月总结：

● 月中，我的工作状态比较低沉，对得到好的结果总是不自信。像上次书里说的，如果没做得好，还可以用“我没时间”为借口，但如果自己很拼但还是没有结果，那就是自己能力有问题了。但是我想了一想，如果我不拼我会失去什么？我还能比现在更差吗？好像，现在已经不咋地的，就算没有更好的结果我也不亏。所以，还是要拼啊！

● 对于增粉，这个月我还是一头雾水，现在都是埋头干，战略框架有了，战术得跟上啊，不然更难得到好的结果。

● 这个月因为跟明远大表哥的约定和在他的鼓励下，虽然在最后完成了任务，但也算完成了，感觉自己一直过在想做又不开始的拖延症煎熬中。我请教了一位大神，明明知道知道有很重要的任务要做，但就是不想面对不想动，怎么破。他说，因为你还不够热爱啊！那我怎么真正热爱和投入其中呢？茶我是喜欢的，不过输出和编辑短视频都是考验，是不是经过更多的刻意练习让我产生更多的链接我就会更热爱？是不是从其中获得到别人的肯定产生变现后我会更热爱？是不是调整了达成目标的方法后会更热爱？

● 5月病了一次，发现不能太透支身体的资本，调整作息，增加运动，强身健体培养革命的根本啊！太极打起来！

● 和佛山执行书会的产生更多的联系，找到接下来自己可以好好用心沉淀的一个社群，听猫叔的，在社群里好好的服务，真诚的链接，用利他心来帮助其他老铁，其他的，我相信会慢慢有收获的！

● 六月，再看一遍《早起的奇迹》，用微习惯来做目标打卡，看看六月的我是怎样的感受和状态！

6月目标：

每天

1.写一句关于如何增粉方法

2.写一句关于茶的知识

3.写一个毛笔字