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“职涯规划”沙龙复盘(上)

“职涯规划”沙龙复盘(上)

作者: 静悦盛 | 来源:发表于2024-06-23 22:21 被阅读0次

    沙龙的主题是“职涯规划”,看到这个就特别想去上,未来职业方向一直困扰着我。也不要期望一个沙龙能解决这个问题,只是说或许会带来更多的灵感。

    本来下午要去女儿学校布置10岁生日教室,学校为三年级的孩子举办10岁生日。只能让伴侣带着孩子们去布置,伴侣可能会有很多的怨言,隔三差五的出去。一般我都尽量在一周出去一次,因为之前买的月卡,马上就要到期,我感觉到他的一种掌控,需要牢牢的把我拴在家里,哪里都别想去。

    这么多年来,我任劳任怨,我已经受够。我有所有的角色,女儿、妻子、媳妇、妈妈,唯独没有了自我。时间有限,给到自已的时间已经所剩无几。所有的外在呈现,都是内在没有力量与边界,无法去争取自己想要的或无法拒绝自己不想要的。现在我要去,我一定要去,不然他人可能舒服了,但我真的很难受,当然我出门算是在合理的范围内。

    喜欢来到线下的沙龙,遇见不一样的人,看见更多的视角。人员陆续来了,在这个环境里可先看看书,让自己的心先静下来。人到齐便开始,先作了个短暂的冥想呼吸静心,当觉察到被念头带走,音频会提示注意力拉回到呼吸上来,五六分钟的冥想静心结束正式开始。

    沙龙流程

    第一个环节是自己随机抽一张欧卡作自我介绍:叫什么名字、此刻的心情、看着欧卡结合自己的职涯困惑讲出来。

    第二个环节是生涯拍卖会:假如这一个小时的游戏是你后面的短暂一生,现在人的平均年龄是78岁,你手中有10000个金币,生涯拍卖会,用你手上的金币去拍卖你想要的,价高者得。

    第三个环节总结职业生涯规划几步骤。

    大家轮流的自我介绍,心情有平静的,来到这个环境场域中,做完静心后,心情大部分人都是平静的,也有的人是杂乱的。欧卡也很神奇,大家看到卡片都能与自我的心境连接上。同样的卡片,千人千解读,因为它照见的是你此刻的内心。

    我抽取的欧卡

    我看到这张卡片时,这是一个温馨的房间,绿色、蓝色相结合比较清爽、淡雅。如同我已经有一个温馨幸福的家庭,床旁边有两双鞋,却没有人在,我想到我有一个完整的家庭,现在我要出去追求事业。如果人生只有两件事,对于我来说,有一个幸福有爱的家庭,有一份热爱的事业,我就已经非常的满足。现在就差事业,我会有的,迟早的事,因为这是我真心想要的。

    我的战利品

    生涯拍卖会非常的刺激有趣,总共有20项,其中里面有巨富、仆人、图书馆、说服力、一个公司、助人、一张全国旅游的机票、周末陪伴家人、勇敢与忠诚的品质、一项专精的技能、与情人浪迹天涯、豪宅、名垂青史、博学多才的爱人、三五知己、100万现金每年25%的利息、一张无限额度的信用卡……

    我拍到用5%的钱拍仆人、13%豪宅、与15%与爱人浪迹天涯(我的理解是爱人)和52%名垂青史,总共花了8500元,还剩1500元。仆人,这么多年都是自己带娃,很希望有个仆人能帮忙分担一些家务,我好有更多的时间去陪伴孩子与做自己的事;豪宅,想有一个自己的房子,内在会比较有安全感;与爱人浪迹天涯,希望有两个人的二人世界,一起出去看看世界;名垂青史,当技能、勇敢、公司都拍不到时,我就咬着这个不放了,个人认为能名垂青史必定是有所成就之人。

    很多我都去拍了,勇敢、技能、博学爱人、公司、图书馆、巨富等,都有去参与,有的价高觉得不值得付那么多而放弃,有的是到后面发现付不起,她人出更高的价而没有拍到。

    其中有一位朋友,用了百分之九十几的金币要了一项精堪的技能,她认为此生有了它,金钱、成就、房子等等都会来到。所以她愿意花全部的精力与时间去打磨它,因为它值得。看到她的决心与勇气可佳。

    从中看到,我很多都想要,但看到自已的时间、精力都是有限的,需要去了解什么对于我们此生是最重要的,去分配好我们的意愿、方法和行动。10%意愿*10%方法*10%行动=10%结果;50%意愿*50%方法*50%行动=12.5%结果;80%意愿*80%方法*80%行动=51.2%结果。

    游戏便是人生,能探索出自己平时的模式。可能你觉得你不是一个顾家的人,但却不牺重金拍周末与家人团聚,连本人都感到很意外。在巨富面前,拍到一定的价位后,有的人犹豫了,觉得超过自己的界限便不再苦苦加下去。用心投入游戏,每个人都收获很大,感受到刺激,如同真的用这些钱买了自己想要的一切。

    我们每个人还要有仪式感轮流为自己的职涯拍卖而来的战利品,作出由心而发宣示:我**宣示,我将用剩于*%的精力与时间来获得…..

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