1500个，果然是鞋子的问题，新买的跑步运动鞋，弹力太大，适合跑步，但不适合跳绳，其实可以当负重训练，可以考虑，节省时间，锻炼效果还更好。
几天没有早起了，应该和这几天晚上睡的晚有关，果然早起和早睡息息相关，还是要克服自己的欲望和懒惰。
加油吧，坚持下去肯定能够获得胜利✌！！
第七天，训练一个习惯的1/3，加油！！！
1500个，果然是鞋子的问题，新买的跑步运动鞋，弹力太大，适合跑步，但不适合跳绳，其实可以当负重训练，可以考虑，节省时间，锻炼效果还更好。
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第七天，训练一个习惯的1/3，加油！！！
这是坚持阅读的第七天啦！ 这是坚持阅读的第七天啦！ 这是坚持阅读的第七天啦！ ...
第七天
第七天
第七天。
出门第七天 成长第七天 改变第七天 1。不论在哪里，都需要一个团队，要么创造，要么融入。 有些人，自带魅力，自带光...
第八天 20211020 本来该有“第七天下午”的，可是第七天的下午是龌龊的。当然有些夸张，但是不管怎样，第七天的...
第七天了
第七天签到
读书第七天，
打卡第七天
本文标题：第七天
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