爬来写日记是因为要准备工作但迟迟不能进入状态。
此时此刻窗外的云塔:
2017.08.13 Cloud Tower
肠胃炎
上周日晚上给自己吃了个拉肚子套餐，楼下苍蝇馆子的小龙虾+蛏子，青芒果+酸奶，第二天早上拉肚子没觉得有异样。等中午吃了一碗菌菇米线，没来得及回工位就直奔厕所，开始了整周消化系统大崩溃。周一晚上躺在床上一阵一阵绞痛，吃了一袋蒙脱石散，拉了四次左右，看肠胃炎的文章，趁阵痛间歇保持正常语气和妈妈打电话，催眠自己，睡着又疼醒。晚上没吃饭，作死再发炎最严重的时候吃了一袋薯片。第二天早上因为饿，还特地早起去食堂喝白粥，然后无精打采得去上班，去医务室拿药，穿非常厚的外套，听同事无聊的玩笑。
在阿姆斯特丹有一个晚上，也是急性肠胃炎，半夜起来吐了好几次，隔天在床上躺了一天水米不进，到了第二天晚上自己就奇迹般得好了起来。这件事情没有和任何人说。每到生病、挫折、坎坷的时候，第一反应是如何自救而非如何求救，是不是该改一改？
搬回国了，生病还是自己扛着，没告诉爸妈，也不麻烦同事。生病当然会沮丧，更令人沮丧的是身体自愈周期的延长。到了周四周五没吃药嘴馋开始吃饼干、薯片、煎饺，周五晚上甚至喝了养乐多。所谓自作孽不可活，周六早上竟然生理期提前一周，瘫倒在床边疼到想放弃生活，开着综艺视频转移注意力，还是比周一晚上肠子绞痛有过之无不及。更心酸的是，到底是哪里发炎疼痛我是搞不清的，只好又拉了两天肚子。
周五下班的时候在电梯口遇到Tina，她第一句话说，哇你气色不错。我说已经一周肠胃炎了。临走前她说你一个人要照顾好自己，如果有需要可以随时找我。听起来是客套话，但让人觉得很温暖也很舒服。
退群
有一阵子我总觉得自己已经三十岁了。直到生日之前我才反应过来自己快要27. 没什么好慌张的，但是也算是浪费不起时间了。写下27这一年要实现的目标list之后对于人群的忍耐度下降非常多。
不知道自己算是社恐还是Anti-Social 反正我非常讨厌Wechat、语音聊天以及碎片聊天；讨厌突如其来没有预约打来的电话；想想四年欧洲生活果然潜意识里在思想中留下痕迹。不过无论是什么原因什么经历，这些是不想被改变也不愿被改变的事实了，打算接纳自己的事实。
搞清楚这些之后，莫名其妙以交朋友的名义把我微信发给陌生人和莫名其妙拉人进小群好像大家一副很熟的样子，就成为我不能接受的部分。纠结了好几天呢，正好遇上生病荷尔蒙不正常，改了个群主退了群，落得清净和时间完整。
其实主要是有看不惯的人，就别委屈自己了，别假装看得惯。每天时间很紧张，完成小目标都快要来不及了，抱团抱个什么劲儿呢。更重要的是，都已经是看不惯的人了，还浪费自己的情绪，是不是有点儿不划算。面子上过得去就可以了。是这样的没错。
总结：珍惜自己的时间，少说话多做事，不聊无趣的话题，减少情绪投入，关闭恼怒入口，发送心情调节压力。Be professioal and remember personal growth.
讲英语
Be prepared and always 碾压 everyone in the sixth floor.
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