除了这五种心态，在享受精心设计的人生时，还有两件事需要引起你的注意：指南针和个人修行练习。
指南针是关于你的人生观和工作观的重要的、有条理的想法。这些想法同你的价值观一起，为“最近怎么样”这个问题提供了解答的基本原则。它们会告诉你，你是正向着目标前进，还是已经偏离了正确的轨道；它们决定了你是否在“你是谁，你的信仰以及你的行动”上保持了一致性。
在我们（本书作者比尔、戴夫）的学生中，有的人已经毕业两三年，甚至更长时间。当我们交流时，他们说指南针练习是他们经常重复的一个活动。其中很多人发现，我们对这些问题的根本观点基本没变，但具体细节，细微之处以及优先事项，却发生了变化。了解这一点非常有帮助。
了解自己对于人生重大问题的真实看法和态度 ，最好的方法就是不停地问自己，看看有什么是自己必须面对的。我们强烈建议你每年至少重新看一次自己的指南针，并对它进行校准。这将有助于重新激发你的创造力。
对于如何维持精心设计的人生，最重要的就是积极投入并坚持进行我们在第九章描述的个人修行练习。在生活中，我们两人（比尔、戴夫）多年来坚持练习，这也是我们做过的最令人激动的事情。
虽然如瑜伽、冥想、写诗、阅读诗歌、祈祷等活动受到越来越多的肯定，但人们对它的重视度依然不够。好消息是，对于个人修行练习，即使是一个小小的努力都可以带来巨大的改变。通过这些个人修行练习，你不仅可以学会控制自己的情绪情感、加强辨别能力，而且只要你坚持下去，那么每一天都会有收获。
举例来说，每天早上的冥想（一边刮胡子，一边冥想）让比尔获益颇多，他的健康仪表盘上的状态确定了这一点：“我的生活非常美好，我今天所做的事情都是我自己选择的。”然后他在心里默想自己当天要做的每一件事，并提醒自己，所有这些事情都是他自己决定的。
现在他每周都会投入大量时间进行绘画，以此激发创造力，并享受绘画带来的单纯快乐。如果某一周他没有享受到美味佳肴的话，他就会做一顿大餐，设计一些有创意的菜肴和大家分享。
戴夫每天都会进行20分钟的冥想（严格来说是归心祈祷），他让自己重新沐浴在宇宙的爱之中。他每周至少阅读一首诗歌，尝试着用身体感受诗歌，而且让他博学的妻子克劳迪娅帮他安排诗歌阅读任务。
在人生设计中，他非常明智的为自己“设计”到了一个睿智的妻子。如今，他放弃了充满刺激的公路自行车运动，放慢了生活的脚步，每周都会和妻子还有他们的狗在山里散步，亲近大自然。
这就是我们（本书作者比尔、戴夫）做的一些事情，我们希望你能够通过原型设计找到属于你自己的一套修行活动，找出对你有益的，能够帮助你设计美好人生的练习。
（未完待续）
——《斯坦福大学人生设计课》
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