感恩日记第73天，感恩一切都是最好的安排。
【天气】今天温度超级适宜，不冷不热，不风不闷，实在是舒服。
——绿杨，2020.5.28
【今日金句】
01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记
✔ 早起，冥想，听会计课程。这样的早起内容让人很舒服。
✔ 认真践行早餐，今天给儿子用摩天轮装食物，小家伙很开心
✔ 今天还开始早晨喝怀姜膏，甜辣香，希望能改善自己的寒湿
✔ 完成一天忙碌充实的工作
✔ 更新感恩日记
✔ 更新亲子日记
✔ 晚饭后陪儿子练习自行车
✔ 散步半小时
很喜欢卡卡分享的亮黄色家居图
02 觉察日记
今天帮X完成了一个大额律师合同的谈判签署，心里挺有成就感的，既有完成工作的安心，也有帮助朋友赚钱的开心，这就是实现了自己价值的快乐。
冥想打坐，才刚刚开始了两三天，但能感受到打开自己呼吸的舒畅，放开紧绷的身心，回报以悠长细弱的呼吸。回归当下，聆听来自身体的讯息，虽然脑子里想法左冲右突，但还是打断不了身体带来的安全、舒缓的感觉，这的确是个调整身心的好办法。继续继续。
03 亲子日记
晚七点带儿子下楼玩，还没什么人，正好让他一个人专心练自行车，把辅助轮去掉，他自己骑。学起来很快，一会就掌握了。
后来小朋友来了，他就不肯练了，要玩。看见人家有发光的飞机，眼馋，但又害羞于提要求，站在一边。问他怎么了，要我给他说出来，幸好晓晓妈妈很大方，解决了他的困窘。
回来之后我问他，以后害羞了怎么办，结果他说以后不害羞了。我说虽然害羞，但是最好还是大方地把自己的想法说出来，被拒绝了也没关系，如果你还想要，还可以找人帮忙，比如自己妈妈，小朋友妈妈等等。
04 赋能日记
感恩X的配合和信任，从而顺利完成了一个大单，他很感谢我，我也很为工作上拥有这样的朋友而高兴。
感恩老公下班时带回来一束桔梗，装扮了我们的茶几，这个直男还说要给我买衣服。哈哈。
感恩儿子越来越懂事听话，我也慢慢找到了我们之间更温柔的谈话方式。
05 反思日记
最近有些好习惯没有好好的坚持下去，特别是一些关于身体健康的小习惯，比如散步，比如睡前拉伸，还是说明自己对身体不够重视，爱自己就要好好对待自己的身体，我不允许自己再这么懒散了哦，要动起来，保持健康。
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