文/利子
21天爱上自己
感恩今日份的自己
感恩今日份的自己上午写了一个公众号、写了7月份的复盘
感恩今日份的那些人
感恩群里的小伙伴，谢谢你们队我的夸奖和鼓励，其实是遇见了优秀的你们，我才越来越优秀。感恩有你们！
感恩有几个小伙伴加我微信，和我私发信息。很感恩有你们，相信你们一定会比我更加优秀。
喝水不忘挖井人，还得感恩美丽和Amy宝宝，因为遇上了她们和她们的社群，我才能遇见一群优秀的小伙伴。
感恩今日份的儿子，今天下午带他去爬山，和会照顾人，一路上陪我说话，讲笑话给我听，怕我走不动，用他的小手牵着我走。
发现儿子长大了！
我是利子
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我充分且自由的呼吸。我聆听身体给我的讯息。我用健康和营养的食物喂养我的身体 我允许身体在需要时可以休息。我很安全，...
第10天，21天爱上自己的练习基本过去了一半，感觉已经习惯去做练习，去跟自己的内在对话。 今天的练习我...
今年年初时，胳膊经常有麻的感觉，在度娘上查了下资料，也没发现这种现象有什么问题，所以就没特别关注。隔离期间，锻炼手...
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祝天下所有的母亲节日快乐 感恩今天的功课，仔细聆听身体的声音，身体里的细胞对我说，亲爱的~放下评判，忘记过去，放下...
我自由且充分的呼吸。我聆听身体给我的讯息。我用健康和营养的食物来喂养我的身体。我允许我的身体在需要时休息，我爱这个...
本文标题：感恩日记Day10-我仔细聆听身体的讯息
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ekfhdctx.html
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