体重：63.75kg
今天去了趟宜家，早饭在那里吃的，照片中是两人份，我吃了素丸子、土豆、全麦面包、焗虾。
午饭没吃。
晚饭下厨，清炒小白菜，煎三文鱼，芦笋，少量米饭。
晚上吃了葡萄。
今天没有锻炼。
体重：63.75kg
今天去了趟宜家，早饭在那里吃的，照片中是两人份，我吃了素丸子、土豆、全麦面包、焗虾。
午饭没吃。
晚饭下厨，清炒小白菜，煎三文鱼，芦笋，少量米饭。
晚上吃了葡萄。
今天没有锻炼。
体重：63.75kg 午饭没吃。 晚上吃了葡萄。 今天没有锻炼。
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第九次打卡。
2018-6-9 春天播种 夏天开花 秋天收籽 是一种对希望的期待
本文标题：2018-6-9 Day 6
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