最近听了很多播客，都很不错，十分建议大家去听一听（网易云音乐/苹果的Podcasts 都可以免费订阅）(排名不分先后)
-异能电台
(设计类播客，几位ACCD在读华人学生主播，每期邀请不同的设计领域嘉宾，交流调侃的节目，可以在Podcasts和荔枝FM、网易云音乐上搜索收听，同时每期节目会在同名微信公众号上配合图片解说同步更新。)
-得意忘形
(是一个主张追求个体自由与探寻真理的媒体计划，我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与助益，但也意识到资本主义与市场经济不可避免地催生了消费文化、剥夺了个人价值、并窃取了大众时间。带着对生命的有限性与无目的性的敬畏，我们试图为读者与听众提供更全面的觉察自我与认知世界的工具，以不断重建当下的方式穿越时间、抵达生活的本质。
主播：张潇雨，一个喜欢哲思的投资人)
-忽左忽右
(这是一档JustPod旗下的沙龙访谈类播客节目，每周更新，试图为中文播客听众提供更多高质量的内容。JustPod是一家专注数字音频内容的初创企业，已陆续推出多档原创及品牌播客节目，包括《忽左忽右》《创业内幕》《贝望录》《转折点》。
节目主持：程衍樑，杨一)
-坏蛋调频
(由王硕和伍叁伍伍联合创立的热门网络电台，请过超多乐队圈的人）
-大内密谈
(一个努力脱离低级趣味的电台。主播：相征。啥都聊，音乐、旅行、美食、日本等生活内容，每期邀请不同嘉宾来聊他们的事情，常驻嘉宾：詹华、郭小寒、贺愉、王涛、宋晓辉、徐图（徐小兔）、刘琬乔（小乔）、倪兵，唐霜。)
-日谈公园
(是由文娱领域资深人士李叔（李志明）和小伙子（冯广健）共同主持的脱口秀播客节目，畅聊电影音乐文学动漫热门作品，分享旅行美食消费时尚生活方式，更有各路名人趣士谈天谈地谈笑风生谈未来过去。我想说的，你想听的，都在日谈公园。)
最近听得最多的是张潇雨的《得意忘形》，好像找到了这么多年自己许多无用爱好的理由。这人提倡每3-5年有一个gap year；做一件喜欢的事比如跑步、网球、画画、做手工等任何可以让你产生心流的事情；多去尝试自己的想法、方法论，是否可行；给自己定一个长线目标而不用太关注短期现状；接受自己不要与自己做抵抗；一直以扎克伯格为自己的目标，播客里有说到扎克伯格每年给自己定一个目标Personal Challenge，可以列出来借鉴一下，扎克伯格都可以抽空做到这些事，我们又有什么理由做不到？
扎克伯格Personal Challenge 2009-2020年：
2009年-每天打领带上班；
2010年-学习中文；
2011年只吃自己亲手屠宰的动物；
2012年-每天写代码；
2013年-每天跟 Facebook 以外的人见面；
2014年-每天写一封感谢信；
2015年-每个月读两本书(扎克伯格认为对比当前的其他媒体，读书能让你更完整地探索一个主题和更深地沉浸在自己的世界里。)；
2016年-全年跑步 365 英里；开发私人 AI 助手；
2017年-走遍并拜访美国的每一个州与各州的民众交流(通过这趟深度探访之旅，扎克伯格也看到了很多社会问题，并且宣布了 Facebook 的全新使命是：「让世界变得更加紧密」。)；
2018年-修复 Facebook(避免这个社区被滥用。)。
2019年-「组织一系列关于科技未来的公开讨论，探讨其中所包含的机遇、希望和焦虑。」；
2020年-马克·扎克伯格表示，对于2020年，他已经决定完全不设定年度目标。相反，他想“长期关注”。扎克伯格在Facebook帖子中写道：“我没有面对逐年挑战，而是想着我希望2030年世界和我的生活会怎样，以便我可以确保专注于这些事情。”
张潇雨的播客，干货很多，信息量巨大，需要拿出小本本记下有效内容。
试着去想一下，自己在什么状态下最容易思考清楚比较艰深的问题。比如，张潇雨是散步，连岳是与太太一起走路、聊天，村上村树是跑步。目前看来，我在慢跑的时候比较容易理清思绪，在和别人的打字聊天中比较容易把自己的观点成形，写日记会更清晰自己的目标。
所以给自己罗列了今年想要尝试的事情：
1. 尝试参加1次设计比赛 ( -先整理设计类比赛目录 )
2. 考小学美术教师证( - 9月考试 )
3. 在恋爱中做一个暖女
4. 坚持手绘( - 半年100张手绘 )
5. 工作做一个整理(公众号：素材整理，套餐整理，网站建设)
6. 坚持运动( - 坚持每周运动2小时 )
7. 尝试每周写周记( - 简单日记整理到周记 )
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