Hello. 我是一位英语老师,也是一位心理学爱好者, 我喜欢读书,旅行…喜欢用文字记录生活. 我带着虔诚的心在红尘中修行,因为生活是修行最好的道场!这是我的第161篇原创日记.
这几个月接触到一个朋友. 43岁的她,是一个培训学校的校长. 靠近她,就可以感受得到她身上的负能量. 用她的话来说,就是,嫁错了人,婆婆对她不好,老公对她不闻不问,还出轨;儿子很多行为偏差,报复性强…每次,她只说别人的不是,从不曾从自己身上找原因. 几十年来,一直把自己放在 “受害者”的角色里,不曾改变,是不愿意改变!很想引导她看见自己,然后和这些事情一一和解.
“和解”是第一步,是许多家庭最重要的功课,也是许多人这辈子要学习的重点,但“和解”要如何产生呢?这需要一种内在成长的锻炼,锻炼自己能以超越的双眼,超越对“加害”与“被害”的认同,看见所有一切都是在为生命服务,这时候“和解”才有机会发生。
当我们能在心中给每个人一个位置,不只看到自己,也看到对方,看到彼此都在受苦,也都想要平静,如此一来对生命的认知就有机会觉醒,觉醒到原来我们是一个整体;当我们进一步深入地看着对方,看到对方内在的本质其实与我们内在的本质是一样的,这时候爱就会开始流动,社会也能迈向真正的和谐——一种真正发自内心的和谐。
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