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疼的呼喊

疼的呼喊

作者: 董虹心理咨询师 | 来源:发表于2020-02-16 04:37 被阅读0次

        到昨晚上十点半时,听完两场案例督导,本来想追最后一集剧,大结局。但是,玥儿说,睡了吧?于是,我们洗漱完毕,上床,我用手机播放循环睡眠音乐,关灯。还没有听完一曲,已经睡着。

        不知什么时候开始做了好多奇怪的梦,在梦中,完全没有意识到在做梦,那么认真的质疑,分析。突然腿一阵抽搐,痛彻骨髓,幻肢痛来了,把我从梦中粗暴的拉出来。剧烈的抽搐疼,让我忍受不住在床上猛烈的翻了几个身,想对抗这种疼痛,把她压下去。

        但是疼痛丝毫没有减,一波接一波,越来越厉害,几乎没有喘息的机会。我只好一边哼哼一边打开了灯,我知道,这是无药可治的。只能在疼痛的间隙,喘喘气,再多哼哼几声,安慰自己。

        当疼痛再次袭来,一波接一波。除了哼哼还能做的,就是按摩、抚摸伤疤。试图去安抚她,试图去跟她沟通。

        是不是因为这几天坐的时间太长了?明明昨天我活动的还比较多。前天晚上就有就出现这个疼痛,因为她是偶发性的,我以为今天不会再杀回马枪。没想到在这半夜2:00的时候,她袭击了我。把我从甜醇的睡眠中,狠狠的拉出来。

        已经二十年了,还不时的跳出来袭击我,你究竟想告诉我什么? 你想让我不要忘了你的存在是吗?也许有时候我常常忘了还有你存在这一回事。

        透入骨髓的疼痛,一次次袭来,间隔的时间越来越短。无计可施啊!烦躁不安。我投降了。流眼泪了。哭得叫妈妈了。我起床,光脚站在软软的瑜伽垫子上跳、按摩,跟她说话。检讨这段时间是不是坐的时间太长了,没有定时的去按摩?

        一边捶打,一边按摩,一股股麻酥酥的电流传导至神经末梢,我用这样的方式在和她沟通。终于,抽搐的频率越来越低,疼痛的程度越来越轻。我知道,她慢慢的息怒了。

        写完这一堆字,已经不疼了。偶尔还会来一下下,但已经不那么疼了,大多数是一种舒服的麻酥酥的感觉。我可以睡觉了,我那被扔下的半截梦还找得回吗? 且睡。

        从明天起,要提醒自己记得:多运动,不时的要跟她做一些互动。

       


晚安!还是早安? 现在已经四点多了。

       

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