好久都没写文章了,最近时间安排的明明白白,恨不得每天从24小时变成48小时。
不过也有部分原因是我时间安排的不合理,分配不均导致效率低下。
我是个从来不制定计划的人,想到什么做什么。很多时候一件事没做完又去做另一件事,最后都打乱了,浪费时间不说,还没有效果。
其实我不喜欢制定计划的主要原因是担心制定以后又完成不了,那就没有任何意义了。但是最近,我发现制定计划还是非常有必要的,为什么这么说呢?第一,没有计划做事像打乱战,东一锤子西一榔头,到头来什么都没做好;第二,可能会有事情漏掉了,如果同时有几件事要做,很可能完成几件以后还有没做的却想不起来了,人的记忆毕竟有限;第三,有了计划一切都会清晰起来。按照计划执行就可以,也能有效避免拖延症。
因此,我制定了一个这样的计划:
①7:30读书30分钟
②8点起床,洗漱吃早餐,1小时
③9点学英语30分钟
④9:30-12:00回顾前一天晚上的课程并做成思维导图
⑤12:00-13:00吃午餐
⑥13:00-14:00午休一小时
⑦14:00-18:00读书
⑧18:00-19:00吃晚餐
⑨运动半小时
⑩19:30-22:00上课
明天先试运行一下,看看效果。
网友评论