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【周总结】富兰克林品德践行群第六期第7周 -15号

【周总结】富兰克林品德践行群第六期第7周 -15号

作者: 水磨雪 | 来源:发表于2019-07-01 10:22 被阅读3次

富兰克林第六期百天践行,践行时间:2019年5月13日-2019年8月20日。

【百日目标】:每日手绘简笔画一幅,共100幅。

【品德践行】:一次只做一件事。

第4周:6月24日-30日

健康

1.  晚8点跳健身操5次。

2.  一体做颈椎操14次。

3.  学会跳一个简单的新疆舞。

4.参加社区全民体检。

美食制作

1. 下厨房早餐打卡7天,完成简书早餐第41周总结早餐食谱【281-287】:高中生的早餐时光

2.烤了饼干,馕,做了酸奶。

家庭

1.家庭清洁,洗衣服,拖地,物品整理。

2.家人视频,亲情链接。

3.宽带断网,去营业厅找回,还有两个月才到期,感恩当初的记录。

4.厨房物品清理,建立库存清单。

5.提前准备暑假活动。

个人成长  /  自我实现

1.听完贾行家说老舍。

2.参加有书共读《自我发展心理学》第23讲,完成打卡。

3.手绘小打卡解锁到112/136关。

4.完成百词斩打卡-高中必修三每天5个单词。

5.练习钢笔字贴7篇。

6.解锁一个新技能-跳新疆舞。

7.看完两本书《小狗钱钱》1、2。

8.听春楠整理频20/70。

9.每天手绘简笔画一幅,完成42/100。

百日目标

绘制简笔画7幅。

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