一直有个心愿,就是想把凤凰娴老师的书《记得我爱你》每一篇都用心地读一遍,录成音频,送给自己,发到喜马拉雅上,没事的时候可以放来听,感受一下自己的声音,回到当下。

此书分为三个部分:生命范畴、健康范畴和关系范畴,共90篇文章,今天我全部录制完成,突然觉得很有成就感,想法是在思维层次,我付诸于行动,直达。老师的文字优美,走心。30天的陪伴,早晚的叨叨,好暖。她一直在告诉我:放到呼吸的背后,去感知周围的世界,链接真我,问自己是谁?想要的是什么?时刻宁静,喜悦和平,活在爱中,一切如是,自在欢喜。我是我自己,深深拥抱自己,接纳自己,和自己和解,学会无条件地爱自己。让生命回到顺流,想要的都会来到。过去的颠倒迷惘都是我们选择要体验的,让一切的关系回到很简单的状态,放下交易,控制,索取,抱怨……每个人都值得全然的爱,自由,健康。
感恩我的好友慧诚把这本书送给我,它像一道光照进我的生命,让我看见世界的美好。四季轮回,草长花开,瓜熟蒂落。我在这里,离你很近很近,你触手可及的温暖,想和你在一起,因为我爱你,所以我要用精彩的自己来陪伴你!
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