昨天没有更文的原因是……

昨天没有发文章。今天思考了一下原因:

1.白天的时间，基本不会去想更文这件事。白天即便有空闲时间，碎片时间，好像也没有去想这件事情，总想着晚上完成。对于这点，后面可以改进的是，在白天就构思好要写的主题，搭好框架，这样即便晚上再写，也会更节约时间，提高效率的

2.忘了，也没有定闹钟。

昨晚没完成，真实原因是洗完澡，很困了，十一点左右就睡觉了，把这件事情忘得一干二净。可能还没有形成自己的肌肉记忆，怎么解决忘记？定个闹钟提醒自己，且定22:30吧~

3.还有一个原因，有时候是觉得不想写，觉得自己写不出什么有价值的，不想写流水账。

不过，这个问题，可能也是想太多。前期可能无法避免，但越写自己的内心应该会更清晰。可能在写的过程中，就渐渐找到价值和意义，就不会陷入流水账了。

上次看到terry老师的文章，里面有一个词，“感知”，很吸引我。不如，就从记录感知开始，记录自己的感受和心情开始。