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被塑造的我

被塑造的我

作者: 夏筠若 | 来源:发表于2023-09-21 23:58 被阅读0次

    许是经历的事情多了,我越来越不愿意把时间精力放在对那些突发的奇葩的事情上耗情绪。

    总是下一刻想到的就是:支棱起来,去做更重要的事情。

    大部分事情也不算是很大的事,但是它们就是会挤占你的情绪空间,会消耗你对生活的热情,会让你不得不放下手中的事情去处理,至少是处理情绪。

    比如负责的项目没有进展;

    比如学习的没有进步;

    比如突然遭受职场指责;

    比如考试失利;

    比如兄弟姐妹之间有些不顺畅的事等。

    这些事情它们还不至于让我们伤筋动骨,却让人不得不聚精会神去思考如何去处理和应对。

    我现在的方法就是事情当下毕,即事情发生了,看看能否立刻处理,能的话立马解决,不能该请教谁,需要多长时间。

    等这些捋顺后,马上切换另外的频道:打开微信读书。

    唯有这样迅速地把时间和情绪放到自己最想做的事情上去,才能不被糟糕的情绪带入坑里。

    这样的好处是能够正面处理事情,能够善待自己,也能有效利用时间。

    不好的是人一理性,敏感的触觉就会少很多。当你想要创作,比如写一篇文章,表达一下生活的感受时,就会显得情感干巴巴的。

    我本来是一个天性比较随性的人,但是为了和生活过招,慢慢地理性成了显性基因,也是很有意思。

    要不说时代,环境塑造人。

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