爱自己:昨天晚上睡觉之前刷视频号,发现妈妈关注了我,把我吓出一身冷汗。不过没有想太多就睡觉了。今天早晨也不动声思。但下午刷视频号的时候就发现她点赞了我所有的视频。我还没有想好怎么跟她沟通这个事情,因为从我本心讲,并不愿意她看到我的思想。我知道她已经不会说我了,但还是不希望她了解我太多,是因为不好意思吗?
感恩:感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩有朋友回复我。
感恩自己周末还在努力。
觉察:感觉自己又要奋斗了。
上午测核酸的时候,因为大夫身体不适,导致排了很长的队,而且停滞了一段时间。有的人安静等待,有的人焦躁不安,打电话反应,甚至骂人。都说会哭的孩子有奶吃,可能会更有利于解决问题吧。而安静等待的人就属于不付出,也能顺其自然,逆来顺受的。比如我
小成就:今天给十多个人发了信息。
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