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减肥第26天

减肥第26天

作者: Esther_Leo | 来源:发表于2021-09-10 13:47 被阅读0次

初始体重87.2KGS, 昨日体重83.1KGS,今日体重82.8KGS。

今日饮食:早上一碗面条,中午吃的米饭+冬瓜,下午一盒奶+一个小苹果。

今日运动计划:呼啦圈4000

昨天下午下班回到家,迫切的想去吃麻辣串,队友在加班,我去邀朋友去,她知道我再减肥,言辞拒绝了我,让我找个中午去吃,感谢她,不然我可能至少需要2-3天体重不变,或者上升。

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