中原焦点中32期李丰敏坚持分享669天(2022、11、9)
《厌学》每个年龄段都有它的困惑,需要我们层层历劫后,明白自己真正想要什么,能做什么,不想做什么,追求什么,放弃什么,统筹什么……我们也需要把我们的困惑拿出来进行一些梳理,引入第二只第三只眼睛来看看,去做一些小小的调整和改变。
在聊到“厌学”话题时,举了多个例子,如在理发店门口被“香蕉皮”滑倒,就不再想去那理发店,好像是厌的理发店,其实是“香蕉皮”带来的不舒服体验。
对于厌学的孩子,他们厌的不是学习,而是在学校里发生的某个事,厌某个事,厌那种不舒服的情绪体验,是因为那种不舒服的体验,产生了不去学的行为。同理,工作中也是一样的,有些事我们厌的,可能不是一些事,而是事情摩擦中产生的一些不舒服不爽的体验,从而产生的一些行为。要处理行为,那得先处理好情绪,把不舒服的情况体验给消化掉,重新建构新的情绪体验。
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