2019总结

2019马上翻篇了，是要好好的回顾总结这一年了。

这一年年初给自己订了一个非常详细的计划，囊括方方面面，运动，学习，写作，减肥等，并也制定了小步目标，有的是具体到每天。

比如跑步2019年目标是跑2019公里，平均到每一天是6公里，因为非常具体化，所以也动力十足，提前并超额完成任务。象游泳，瑜伽，上课等都是超额完成的。

2019总结 2019总结

此外一年中也有很多变数，也调整了一些计划，比如羽毛球课，因为左右手都受伤，所以改成了瑜伽。下半年又有考研目标，也占据了不少时间。期间又参加了许多打卡活动。还参加了2期的大蜜减肥共2个半月。

所以总的来说，2019年过得相当精彩，有松懈的时候，但更多的时候是非常努力的。我一步步在努力成为最好的自己，也慢慢明确了生活目标。

如果说2019年没做好的就是减肥，一年减肥目标24斤，最后只完成了14斤。即使这样，也是值得表扬一下，毕竟我也很努力寻找各种方法行动。尝试了非常多的减肥方法，应该说最健康最安全的是大蜜减肥，目标固然重要，健康可持续更重要。

另外，在这一年中在自我成长方面也不错，虽然还有很多遗憾，但这也许是成长必经之路，成长之路不会一帆风顺，但我已在路上，相信总会到达终点。

2019总结