幸福撇开外部环境，单讲自身原因，罗素说，幸福的方子很简单。
简单到什么地步呢？
一个人要想获得幸福，唯一的条件就是向外发展自己的兴趣与热情，而不是总沉浸在自我的内心世界里。一个以自我为中心的人，是很难得到真正的幸福的。他就像呆在一所监狱里，幽闭自己的情欲。这种人的生活通常单调、无趣。
培养真正的兴趣，才能真正跳出去，跳出自我设限的范围。
同时，向外发展自己的热情与兴趣，还指拥有真正善良的生活，包容、赞美、欣赏、鼓励而不是嫉妒、憎恨、恐惧、忧郁、烦闷等，真正让自己内心趋于平和，享受世界所提供的色相与欢乐，不让自己与自己对抗，也不与别人对抗，自己只是宇宙的公民，与生命的长流结合，至高至大的欢乐才会找到。
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本文标题：一个可以让自己幸福的原因
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