为什么控制不住自己

        今天总觉得自己能控制好自己，谁知中饭时就开始胡吃了，吃了1个上海葱油烧饼后，觉得味道还不错，于是又继续拿1个出来煎一煎。谁知我居然还不满足，又煎了一个！

        准备晚饭时翻东西又翻到哥哥的方便面，又弄了一点方便面，就这样把自己的肚子吃得饱饱的！

        要不要下个毒誓，再也不这样胡吃海喝了！否则继续这样下去就要变成胖子了！

        改正吧！每天来简书打卡看了多少书、训练了多久、每一餐吃了多少进行打卡吧！督促自己养成良好的习惯！