吃过晚饭，我有点昏昏欲睡；夜深了，我就精神抖擞。
这时就会很舍不得睡觉，似乎早一分钟睡，都是在浪费生命。
由此看来，我是多么珍惜时间的人。
事实上，舍不得睡觉只是一种愧疚感在作祟。
如果今天过得充实，认真看书了，完成写作目标了，早一分睡，还有点心安理得。
如果今天虚度时光，把大部分时间花在刷手机上，早睡一分钟，我都感觉是在犯罪。
学习目标都没有好好完成，怎能安心睡大觉？
本就精神抖擞的我，心生愧疚，更能夜不能寐。
晚上没有休息好，白天无精打采，自然不能好好学习，只会造成恶性循环。
有人说：“自律不能对自己太苛刻，能够完成80%就可以了。”
可我感觉人是很奇怪的动物，如果你规定自己一定要100%完成，而且真的不间断地学习，也是很容易完成的。
倘若你想完成80%就可以了，你会选择休息。不休息还好，每天都能凭着惯性本能地完成，一旦停下来休息，你就想一直休息，一点也不想动。
人还是太贪婪了，懒散了一下子，就想懒散到底。
经过反复地思考，最终还是下定决心，开始日更，不一定要写得多么天花乱坠，随着自己的心意，随心地写就可以了。
董宇辉说：“流水不争先，争的是滔滔不绝。”
不一定要走得有多快，一直在走就好。
写作本就是抒发个人感觉的过程，尽情享受写作吧。
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