001
时间、能量和注意力，可称为“高效能三要素”。
002
为高效能实践设立一个意义深远的目标，可以让你在长期的实践中获得源源不断的动力。
003
如果你没有真正关心你所努力做出的改变，花费大量时间实现高效能、培养新习惯、培养新作息，无疑是在浪费时间。
004
实现高效能的过程是一个认识自身局限的过程，了解自己拥有多少时间、能量和注意力，有助于你适时做出调整。
005
你应该首先决定在哪项任务上实现高效能。如果你无法在一开始判断出哪项任务对你而言最具价值、最有意义，那么你日后在管理时间、能量和注意力方面做出的努力都是徒劳。
开始读这本书的本意就是想提高一下自己的工作效率。平常工作琐碎而忙碌，常常一天过去了，忙忙碌碌地过去了，却不知道自己在忙什么。
那么，扪心自问：我想要实现高效能的目标是什么？为了工作出成果，为了拥有更多的时间提升自己。
根据书中的三目标法，制定自己一天一周的目标。
管理自己的能量与注意力是最为重要的。能量充沛、注意力集中才能高效能地完成任务。
001 时间、能量和注意力，可称为“高效能三要素”。 002 为高效能实践设立一个意义深远的目标，可以让你在长期的...
1.一位邻居突然病逝 我和他见面的次数不多，看到他从肥胖到消瘦，看到他从一头黑发到秃头...... 我总是不愿意做...
【今日回顾】你作为管理员做了什么？ 1.跟排里一位老铁谈心，肯定并鼓励他们的坚持与成绩； 2.跟指导员YOyo讨论...
一、周复盘（1-10分） P1：早睡早起：22：30；05：00——5分 尽管定了闹钟，但是还是会有晚睡的时候，早...
0423【输入】【输出】【复盘】【践行】之大胜读书周复盘篇 WHY-为什么要参加大胜读书周 1. 爱玩心态，人多凑...
0424+4连+沐沐复盘 【今日回顾】你作为管理员做了什么？ 1.完成今日颁奖 2.一万步 3.复盘 4.画画 5...
【今日行动】 1.开会 2.听书打卡 3.能量晨读 4.学习强国 【今日见识】 ，今天听了李笑来老师的《自学是门手...
6-3周复盘 【1】日复盘✓ 【2】电视剧《暗夜行者》✓ 【3】复盘直播录播✓ 【4】读书《曾国藩传》× 有关工作...
【0424复盘翻盘】1班－风 【今日行动】 一、今天早上领读感恩词，赋能全体同学，让爱在你我心里流动， 二、录音所...
【0424复盘翻盘】1班－风 【今日行动】 一、今天早上领读感恩词，赋能全体同学，让爱在你我心里流动， 二、录音所...
本文标题：【0424读书复盘周】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gdfplftx.html
网友评论