周复盘20220418-0424

作者: 修远聊成长 | 来源:发表于2022-04-24 22:08 被阅读0次

一、周复盘(1-10分)

P1:早睡早起:22:30;05:00——5分

尽管定了闹钟,但是还是会有晚睡的时候,早起有的时候比5点早,大都数是晚的。

P1:坚持早起5分钟自由写作——7分

完成5天

P1:断绝综艺、影视剧,保护眼睛——9分

不看长视频,但有时会看点短视频

P1:做折纸视频——5分

一共做了3个,开始花费很长时间,第三个比较省时间

P1:继续学习微信群运营课程,跟上进度——9分

本周学习已完成

P1:阅读《名人传》——0分

未开始

二、周突破

1、本周制作了2个笔筒

2、本周开始阅读书籍《父母爱情》

三、下周计划

P1:早睡早起7天:关闭手机作息时间提醒

因为我发现,不用定闹钟也能够早起

P1:坚持早起5分钟自由写作7天

每天05:30前完成

P1:做折纸视频7个

争取每天做一个

P1:阅读《父母爱情》

阅读完,并写一篇文章参加007不出局的征文

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