一、周复盘(1-10分)
P1:早睡早起:22:30;05:00——5分
尽管定了闹钟,但是还是会有晚睡的时候,早起有的时候比5点早,大都数是晚的。
P1:坚持早起5分钟自由写作——7分
完成5天
P1:断绝综艺、影视剧,保护眼睛——9分
不看长视频,但有时会看点短视频
P1:做折纸视频——5分
一共做了3个,开始花费很长时间,第三个比较省时间
P1:继续学习微信群运营课程,跟上进度——9分
本周学习已完成
P1:阅读《名人传》——0分
未开始
二、周突破
1、本周制作了2个笔筒
2、本周开始阅读书籍《父母爱情》
三、下周计划
P1:早睡早起7天:关闭手机作息时间提醒
因为我发现,不用定闹钟也能够早起
P1:坚持早起5分钟自由写作7天
每天05:30前完成
P1:做折纸视频7个
争取每天做一个
P1:阅读《父母爱情》
阅读完,并写一篇文章参加007不出局的征文
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