第一个目标,减肥20斤!要有小蛮腰!
15-21,5斤
未完成,瘦了四斤!
休息找朋友吃了一顿烤肉!
预计月底可以到125斤!
第二个目标,跑步最少60公里!
15-21,14公里
未完成,跑步4公里!
只跑了一次,年前了比较忙,外边还太冷了,考虑改成室内跳绳!
第三个目标,理财并控制花销存钱!
15-21,200
完成!
第四个目标,听书两天一本!
15-21,4本,
完成!
第五个,每周回访顾客!
21,回访一次
完成!
第六个,剪模特头!
完成!
跑步可能改成跳绳,如何定量尝试了在定,休息的当天早上跑步!
下周继续!
网友评论