从前慢

我们从十岁，二十岁，到三十岁，四十岁，我想生命出了年龄的增长，还应该有些别的东西在增加。

我们因为太多的情绪变化，焦虑，恐慌，愤怒，以及现代社会给予的强大的欲望，如此巨大的消耗让我们的心灵出现巨大的缺失。我们追求快的东西：快餐，快时尚，快速的交通工具，快速的人际交往，就这样快速得来的东西反而失去的更快，我们会产生更大的缺失感，所以这个时代的人有最好的通讯工具也有空前的寂寞。

远对于我们来说只不过是一张飞机票的事情，我们吃着和家长差不多的菜肴，乘坐公共汽车去看看国外的建筑和风景，成群结伙根本不能体会异乡人切实的生活。古人讲读万卷书 行万里路，我们是读几段书，根本不行路。

在我们成长的这些年里，我们的心灵修炼失去了最初的敏感，最初对这个世界的好奇心也被生活消磨殆尽。高中课文讲，眼心多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。炎热的夏季里有多久你没有感受徐徐清风，清风的慢使得人清凉安静，压缩机的冷风虽然快但是它使人干涸。

儿童和老人心灵比我们自由的多，儿童看马戏追蝴蝶，老人养花养草，而我们似乎只养手机。

我想每个人都有家庭和朋友，在亲情，友情逐渐形成的过程里我们的心灵会更大更圆满，这样即使一个人我们也会像一支队伍。在为朋友家人烹饪时感受大自然馈赠的食材，感受前人探究的烹饪之道，偶尔也聊聊食材的历史。这些没有目的的事情反而更让心灵强大。

心灵的充盈让人不管在哪里生活都有一种从容和安宁，古人在有限的空间里有珠帘隔出回环曲折和别有洞天，我相信那是心灵上的宽阔。

生活如果不能全部慢下来，至少该有下部分是慢的，煲了三个小时的汤肯定是好喝的，那里面有热量和食材缓慢的接触和变化，但是汤里面更有人的心思和等待，外加家人和朋友的感恩。

生命到最后不光只是形体的老去更是心灵的充盈饱满。这样我们就会像古人一样可以对影邀明月也可以独怆然而涕下。