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好好养发,正当年

好好养发,正当年

作者: 8fb1979441ac | 来源:发表于2018-06-12 00:22 被阅读12次

脱发的原因:用脑过度,血液集中于脑部

最缺元素:维生素B6.杏仁代指(维E、铁、锌)

辅助:柑橘维C(促进吸收铁、促进胶原合成、促进头发生长)

食物营养:芝麻、核桃、菠菜、葡萄干、黑豆(蛋白质和铁供应头发主要养分)

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