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2018.6.24金颖作业

2018.6.24金颖作业

作者: 顺其自然爱 | 来源:发表于2018-06-25 06:36 被阅读0次

2018.6.24金颖作业

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2018-06-24 23:08 · 字数 184 · 阅读 8 ·  日记本

1.积累资粮――为大家定取午餐

2.今天你在工作、生活中发生了什么,让你了解了自己什么?――今天听课整个状态处在昏沉昏睡中,没能更好的静下心来,生活工作时也时常出现这种状况,看到自己的混沌不清明。老师的分享中的那种大爱和授课的那种精神,看到自己更多的局限性,还在小我中找感觉,没能更好的实修实练。

3.今天你在工作、生活中发生了什么,你确定修正了自己什么(习气)?――看到自己听课状态,烦自己,也着急自己睡着了,没听到老师讲的内容,有矛盾纠结。看到了自己又开始着急纠结,让自己静下来。

4、身体实修及感受――做静心放松,身体酸懒。

5、清理―清爽的洗漱

之前发了一个,回看到自己的心小,量小,只看到了自己。

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