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提前学习月子之事

提前学习月子之事

作者: 李嘞个娇 | 来源:发表于2019-01-19 15:49 被阅读30次
提前学习月子之事

一、产褥期护理注意事项

1、身体清洁:及时更换产褥垫,清洗下身。顺产后,产妇进入病房后要立即清洁外阴和大腿,每两小时左右更换一次产褥垫。

2、小便:顺产产妇应于产后两小时开始解小便,若没有尿意,就打开水龙头,帮助小便;用温水冲洗会阴也可产生尿意,或用盆接热水薰蒸以产生尿意。破腹产在医生拔除导尿管后要及时起床排尿。插导尿管期间,家人每两个小时换掉导尿开关一次,恢复膀胱肌弹性。

3、大便:产褥初期以易消化的半流质食物为主,日后多吃纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,养成每日按时排便习惯。

4、母乳喂养:早接触、早吸吮、早开奶原则。每2~3小时吸一次,每次吸吮一侧乳房5~10分钟。进入病房半小时内就可以让宝宝吸吮乳房。

5、活动:产妇第一次下床,动作要慢,最好先摇起床头坐起来,再挪坐于床缘,待头不晕了再下床。站起后宜腿靠床边先站一会再挪步。

6、按摩:家人可帮助产妇进行四肢放松按摩,促进恢复体力。

二、顺产后的常规护理

1、注意事项:出产房后,用温水清洗腿部,臀部等处血迹。

2、坐卧姿势:建议产妇右侧躺,以免挤压会阴侧切伤口,伤口一般在左侧。更换产褥垫和喂奶时,尽量采用右侧躺的姿势。

3、进食:普通、清淡的流食或半流食皆可,如小米粥,面条,鸡蛋羹。不急于吃油腻的补品。

4、注意观察恶露:前几日均为深红色带血块的恶露,一旦出现鲜红且无血块的血,立即通知医生,防止产后大出血!

三、破腹产后的护理

1、常规护理:进病房后,不用枕头,六小时后再用,以防麻药引起头痛;进病房半小时内,宝宝第一次母乳;按摩产妇双腿,尽早排出麻药影响,预防静脉血栓的形成;随时观察输液瓶、导尿管和尿袋,若口渴,用棉签蘸水湿润嘴唇即可。

2、六小时内禁食,之后可少量喝水和小米汤。

3:身体恢复知觉后,在床上扭动屁股,试着侧翻身,促进排气,预防肠粘连。

第一次做妈妈,提前准备一些产褥期的知识,希望自己能开心顺利的坐月子!

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