少就是多,慢就是快,稳扎稳打!不求快,学习到的知识点就几十遍的练习深入骨髓!!
学习*成长
1 周计划4次 月计划 1次
2 习惯学30页
3 运营课程1节+整理有道云到笔记
4 有道云整理课程1个
习惯*打卡
1 练字:15天
2 冥想:30 天
3 背诵经典 8 句
4 有道云笔记整理7条
休闲*放松
1 骑行义乌1大湖泊
2 骑行义乌1大高山
3 骑行共计80 公里
电影:
综艺类 奇遇人生2集 王牌4
听书:《从三国到明清》50集
家庭*生活
家人生日祝福
回家:大约1次
工作*事业
1 3.8活动
人际*社群
公司聚餐1次
财务*理财
健康*身体
早睡:30天
跑步:4次 每星期一次 3-5公里
每日水果:10天
每日坚果:10天
锻炼视力:50次
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