简简单单的陪伴

网课的日子里，陪伴的时间增多了，会给自己各种各样的标准，让自己产生畏难的情绪，但真的有那么难呢？

不是的，真正的陪伴就是：此时此刻，我在，我对你很感兴趣。以前觉得我要是个有趣的妈妈，才能很好的陪伴孩子，渐渐的知道了，不是的，孩子天生会玩儿，与其我去主导却又不知道怎么做，更好的是去跟随孩子。

跟随让我越来越自在，会发现有时人家根本不需要陪伴，只是需要你偶尔的回应，他发现有趣的事情跟你分享时，你耐心好奇的去倾听，简单的回应就好。有时只需要你坐在旁边，用心的看着他玩儿，偶尔跟他眼神的交流，笑笑就好了。有时需要跟他一起玩儿，但只要做个听话的玩伴就好。

这个过程会不断放下自己的自以为是，发现原来那些都只是我的想法，从我的经验出发，并不是孩子真正的需求。让我不再纠结不再评判自己，而是带着一颗平和自在的心，观察就好。会有此起彼伏的情绪出现，而这正是疗愈穿越情绪的契机，转念之后自由随之而来。

谢谢那个小孩，让我越发觉得他的美好，带着欣赏好奇去看他，如同看见小时候的自己，看到更多自己不曾了解的自己，对他有更多的感恩和接纳。

生活就是这么简简单单的美好！