2019年11月10日

打卡内容日期：2019年11月10日

90天打卡累计天数：7/90

#做一个温柔的妈妈#

孩子第一个30天目标（必选）：

早睡9:00上床睡觉，早起6:35起床

家长第一个30天目标（推荐）：

早睡10:00睡觉

一周保证3-5次锻炼

加油小宝（顾瑀巍+9岁）践行打卡730

1.早睡早起：10:00睡觉，6:40起床

2. 先吃青蛙：作业，课外作业，运动

3.️今日闪光点：

孩子遇到问题会商量的语气询问我们，不再带有情绪的反抗；他对自己的作业和活动有自己一套安排，而且相对比较合理。

#父母教练检视#

早上我上完课，去接孩子路上，和孩子爸爸交流了这两天孩子的进步，孩子上完课，我们一起表扬他的进步，并鼓励他继续加油。睡前和他讲了这周他的目标没有达成，晚上9:00可以准时上床，可是早上6:35起不来，问他要不要调整自己的目标，这周我们从6:40开始执行。