没有被爱和看到的痛和被爱和失去的痛

第一点，我在被爱和看到这个过程里，表现自己证明自己，多付出，不计较，我值的甚至用脆弱，等等做法，为了得到爱和看到，在这里我已迷失不清醒。

第二点，被爱和看到我，在这一段前期是满足感开心快乐，好景不长，就开始计较，指责，各种怨，又不满足了，一到纠缠到结束，在去品尝失去的痛。

这两个点从开始到结束都在苦水里，这不是我的初衷，为什么活不到初哀的状态，这是我的模式吗

自己内在没有力量没有定，怎么活离真相都很远。

只有自己成长，清晰初衷，接纳当下，才会看到自己，陪伴自己，这是唯一的路。