随着生活水平的不断提高,越来越多的人参与到健身队伍里来。不管出于什么目的,锻炼身体总是没错的。
自己也不知道坚持了多少天的健身,今天第二次尝试了keep上的K4级别的训练,总体评价来说就是非常累,咱也不知道为了什么,总之就是想坚持下去,我相信以后会有收获的。
附上训练后的图片·_·
随着生活水平的不断提高,越来越多的人参与到健身队伍里来。不管出于什么目的,锻炼身体总是没错的。
自己也不知道坚持了多少天的健身,今天第二次尝试了keep上的K4级别的训练,总体评价来说就是非常累,咱也不知道为了什么,总之就是想坚持下去,我相信以后会有收获的。
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本文标题:健身可不是为了给别人看的
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