随着生活水平的不断提高，越来越多的人参与到健身队伍里来。不管出于什么目的，锻炼身体总是没错的。
自己也不知道坚持了多少天的健身，今天第二次尝试了keep上的K4级别的训练，总体评价来说就是非常累，咱也不知道为了什么，总之就是想坚持下去，我相信以后会有收获的。
附上训练后的图片·_·
随着生活水平的不断提高，越来越多的人参与到健身队伍里来。不管出于什么目的，锻炼身体总是没错的。
自己也不知道坚持了多少天的健身，今天第二次尝试了keep上的K4级别的训练，总体评价来说就是非常累，咱也不知道为了什么，总之就是想坚持下去，我相信以后会有收获的。
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本文标题：健身可不是为了给别人看的
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