120天的共修已经过去了一半，回顾这一段时间以来自己的学习、觉察和共修，我觉得自己收获非常大。
一、这段旅程我付出了9.9分，收获了自己的成长，我更加清晰地觉察到了自己的模式，看到了自己依然受到强烈的拯救者模式的驱动，想拯救大家，想拯救老师，想拯救东方九型。也清晰地看到自己六号模式中恐惧的外向投射，把恐惧投向了群的运行，把恐惧投向了东方九型生命成长体系的正常运行，并站在权威的对立面去予以对抗，完整地看到了一次模式的运作，对更加清晰模式，无觉知地模式运作有了更清晰的洞见。在作为支持助教的一个月期间，我看到了自己在支持过程中的用力，也收获了大家的信任和支持，同时更让我感到高兴的是在支持同学的过程中感受到了不和父母和解，我们的内在无法有爱，也更加体会到了九型二阶的价值，也更加清晰了生命成长的原始真相。两个月来，收获是巨大的，我对自己的满意度是9.9分。
二、临在和觉察在生活和工作中的频度我给自己打5分，虽然能做到经常回看自己，经常有意识地提醒自己回到当下。但是大部分时间依然处于无觉知状态，需要不断地提醒自己回来去感受身体，去感受内心，去和心相连。现在整体的状态就是在知道和做到之间处于经常有觉知，但不能做到时时有觉知。
三、对自己的人格模式在这次共修中觉察很深，也因这次的群事件给了自己一次深刻的回看模式的机会，看到自己内在的恐惧，看到自己强烈的拯救者心态，看到自己在应对外界刺激之时无觉知地处于反应状态，不能做到一停二看三选择，停下来选择回应的能力还有待提升。成长的突破在于自己依然能勇敢在面对自己，敞开自己，有勇气面对冲突，能勇气面对结果。自己的困惑在于道与儒之间，清醒地认识到道是真理所在，但是在整个社会大多数人都处于人格模式中时，道亦是理想境界，最高境界，如何更好地融入人群感觉有时有些困惑。
四、在接下来的共修中我准备继续做好支持助教的工作，觉察自己，不断看到自己的模式和拯救者的心态，不断放下自己的模式，更好地选择回应事件的刺激，真正做到一停二看三选择，更好地融入工作和生活，继续跟大家一起前行。
五、东方九型所传递的价值作为一个老学员是深有体会的，也是非常认可的，我希望通过自己的成长，能真正实现以生命引领生命，以成长带动成长的目标，活出自己的使命，实现东方九型所倡导内圣外王的生命状态。通过这种状态来更好地传递东方九型的价值。
我选择为自己在这里，我选择和大家一起陪伴和支持。
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