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坏心情哪里来?【278/365】

坏心情哪里来?【278/365】

作者: 湖泖子 | 来源:发表于2020-01-03 21:05 被阅读0次

现在的我非常在乎的是自己的心情,自己的整个世界都是被心情引领着,有了好心情就拥有了整个世界。

这几天我的心情只是不够澎湃,我就开始讨厌这样的自己,低落的心情就已经违背了生活的初衷。

平静下来时我也能开始理性的分析自己,为什么心情不好?

男人也像女人一样有一个生理周期,身体和心理都有一个高低起伏,身体会莫名的疲劳或轻松,心情也是经历着压抑和兴奋,只是这种周期因人而异,有些人多数时间都处于压抑状态,有些人低落的心情一闪而过,我也自认为对于压抑的迷恋逐渐变淡,敢于朝向放空的自己。

生活还是依旧,不好也不坏,没有什么大事的征兆,只可能是潜意识的一些琐事积累起来在无形的挤压我的神经。数落一下,这些鸡毛蒜皮的事还真不少。

利物浦已经一年时间没有在英超赛场输过球了,本周末是否能将这个记录延续却不得而知,可我是穆里尼奥的球迷,看见利物浦不停的赢球让我羡慕嫉妒恨。

再说NBA也不让我省心,洛杉矶湖人这么好的阵容,可是连续输给了雄鹿和快船两大劲敌,詹姆斯还一直带伤出站,这样湖人的冠军之路蒙上了阴影。

每天写东西都找不到素材,灵感也出不来,自己的“简书365”计划是否能坚持下去,怎么才能获得一些鼓励?

这些事情看似不会影响我的生活,与我的物质、经济和利益没半毛关系,可是因为我极大的关注,所以会影响心情,相比较与我们现实的一切,精神世界对人的影响比重越来越大。

要说现实就离不开经济,年底的银行贷款就要到期了,我用了那么多次信用卡,不知道有没有逾期的,会不会影响自己的征信,我也一直不敢去查,生怕不良的还款记录会影响续贷,那会是一个大麻烦。

这样无形的忧虑也是心情的毒药,它的起源是我们天性的情感懦弱,人不可能理智如机器,而雷厉风行的果敢又是一剂良药,保证药到见效,是死是活都有新的开始,新的打算,哪样都比拖着强。

相比于人性的懦弱,无知和误解对人心情的杀伤有过之而无不及。

只是简单的给心情把把脉,找到问题才能解决问题。

怎么解决?下回分解。

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