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百日读书计划100/21《对生命说是》奥南朵

百日读书计划100/21《对生命说是》奥南朵

作者: 大魔王Bug | 来源:发表于2019-08-09 13:33 被阅读0次

书名《对生命说是》

作者:奥南朵

读书笔记:看见是改变的开始,生命本身不存在任何问题,当我们认为问题不存在的时候,问题就会消失,当我们都接受不完美的时候,问题也就不见了。最近看的这几本书都会出现一句话“活在当下”,出现多了我就觉得这是一个指引,加入我们注意力完全投入当下,去体验某些事物的话,就不会活在过去和未来,我们只会活在当下,我一直说自己不够专注,不够努力,我总是看到别人如何,我自己却庸人自扰,原地踏步,这并没有意义,先占坑,后焦虑吧

在世界上,我们每个人都是独一无二的,我曾经有一段时间很崇拜一些高手,于是我试着去模仿,无论我模仿的多像,我都知道这不是我,这本书刚开始就直奔身心灵的主题,“面对真实,接纳自己”很棒,是一本很适合我的书。

假如我们不爱自己,我们也不容许别人爱我们,我不够优秀,我不够好,且我们会不断的去验证这是真实的,潜意识对我的限定会让我们成不了很多事,要放下那个自我,去看见自己,才会有成长。

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