目标

      今天轻断食减肥又失败了，晚上吃太多了，还吃了甜食，这个月又快过去一半了，一定要坚持下去，现在最主要的就是减肥了，这个月一定要瘦十斤，瘦到110斤，一定要做到，现在最主要就是控制饮食，运动也得跟上，这样才会有效果。

      今天还是吼孩子了，吼孩子跟减肥一样，不好改变自己的坏习惯，但是一定要改掉，想想为了孩子也得改掉，每天要学会控制住自己。