自给自足，拥有终极版本的秘诀

把自己当成唯一活着的人，自己必须无所不能。需要什么，就去学什么；学什么，就把自己当成早就学会了，现在只是去回想，如此，就会学得很快；如果一直告诉自己这很难、我很笨，永远不可能学会。    ——李欣频

今天多次想到了“自给自足”这个词，再次读欣频老师的这篇文章后，在心中感慨如果拥有这样一种终极的状态是不是可以练就一身百毒不侵的本领？

比如自己想要过得开心，就要自己给予自己，想办法变得开心，而不能把情绪寄托到某个人身上；自己想要过上有钱的生活，就要自己去挣很多钱，而不能指望身边的人帮你做到；自己有需要解决的问题，就调动身心的全部力量去找到解决办法，而不是马上求助于人。

那这里的“自给自足”和一行禅师所说的“人之所以受苦，是因为陷入了分隔、独立的'我'的状态”，二者之间是否有些相背？

欣频老师说的“自给自足”也只是终极版本的最强大的自己，是一种极其理想的状态。在这种状态里，也并非完全与周围人事隔离，只是单向地减少索取，从习惯性向他人寻求帮助、答案到自己想办法满足自己。这个过程可能会花费些时间，可能会比较艰难，但是一旦拥有了这种能力，不依赖他人，也可以满足自己的需求，你将会变得比以前厉害很多。一行禅师应该也在接近这种状态，自己练就到了很富足的状态，能量自然流出去帮助别人，而很少依赖他人。

再看看过去的我是怎么做的

老喜欢问别人，习惯性不过脑子地问问题，还把它当作一种闲聊，并不把解决问题当回事。

做事情时太注重效率，自己怕麻烦，怕花费时间，直接找知道答案的人询问。

为什么会是这样，大概是存在一种思维模式，觉得自己不重要，自己的感受不重要，自己的时间也不重要，太希望获得结果得到认可，认为把事情快速解决完了重要，被认可重要。

为什么会觉得我的都不重要呢，那就是价值感太低了，看待事物时都是用具体指标衡量价值，并未意识到自己时时刻刻拥有价值，那时还没有发掘自己是块宝藏！

从自给自足说到过去的自己，再说到价值感，自给自足正是一种极高的价值感的状态！