今天早上六点就醒了，上完厕所回来就再也睡不着了。
我好像一直就是这样，半夜只要醒一次，除非特别困，否则都是睁眼到天亮。
今天也不例外。
我控制自己不要打开手机，于是躺在床上闭着眼睛。可是脑海会蹦出来许多事情，基本上都是烦心事。再想了想，都是和工作有关。
这些事情在脑子里越想越生气，越想越纠结。我是个心情一不好就会立即转移注意力的人，于是我又打开了手机。
现在刷手机不说成瘾，反而成为了我切换思绪的一种方式。想想自己做好的计划一度被搁置，内心就无比的不安。时间一长，这种不安感就会被放大。所以有时候我非常不满意自己，知道自己什么地方亟待提升，却缺乏坚持下去的毅力。
我想，总有一样是我要继续保持下去的吧。否则的话，我的人生好像不如意的地方会越来越多。想到这里，我有了重新继续写下去的想法……
给自己的一个小目标
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本文标题：改变自己，唯有自己的鞭策
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