随想

持续的冥想练习让我对自己的思维和身体更加敏感，能更快更好地调节。但上班的时候，不能每一天都做到思维的清晰思考，但思考缓慢的时候，工作效率不佳，成果一般，进而影响到自己的情绪的不认可。

冥想让我得到了更融洽的人际相处感受，但似乎进入一个瓶颈，模糊中可以感觉到还有可以改善调整到更舒适状态的一条路。但如何才能走到那条路上去，我想交给持续的更精进的冥想，反思调整。