中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土。
人的脾是与中央、黄色和谐共振的、共鸣的，黄色的东西能调动脾的消化吸收功能，容易被脾吸收的是黄色的粟。
补脾胃之气——后天之气时要用党参。真正要救命的时候，要用人参。
藏精于脾”，就是说脾的那个臟，负责给脾的系统提供所有的能量基础，是这一系统的能量基地、物质基础。
舌本”是舌的主体。当脾胃有问题的时候，就会在舌头的主体——主干上出现。最大的问题就是胖大舌。
甘甜的味道最容易被脾胃吸收、消化。同时，多吃甘甜的味道，也能增强脾胃的功能。经常在家吃饭的人会健康长寿。因为常吃甘淡、平淡的食物，能省自己的元气。
吃甜的多了就会伤肾。第一个表现，吃甜多了以后，小便就哗哗哗的，肾固不住水，闭藏功能不行了。如果女的吃甜的多了，白带就会异常增多。
“其类土”与土地接触少了，人容易脾虚
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