现在人们越来越关注养生问题,希望自己能有一个健康的身体,相比于远大的前途以及赚很多的钱来说,有一个好的身体其实对人们是更加重要的,所以有一些人就经常想要养成好的生活习惯,大部分的注重自身健康的人都加入到了跑步的行列。
5月9日晚上21:00.青海师范大学青协物电分会在东操场举行了第一次夜跑活动。这次活动在会长施颖的带领下进行了跑前热身运动、集体跑步运动及表演节目等活动。
晚上21:00同学们相约在西二门口,期待着跑步开始的口令。因为天气比较冷,所以先进行了热身运动,先在学校内绕行一周,每位同学迈着轻快的步伐开始了此次夜跑活动。
随后又进行了欢歌跳舞的环节,瞬间将欢乐气氛推至顶点,让每位同学尽情体验夜跑带来的欢乐。繁星渐烁,在温馨的合影留念中,活动結束。
夜跑的开展,使春夜的校园变得富有活力,它与校运动会相呼应,有助于提高同学参与体育锻炼的积极性,形成良好的生活习惯。体验运动乐趣,以永不停息的态度去展示追逐梦想的毅力。运动不息,快乐不止!
供稿:青协物电学院分会
编辑:周敏
审核:蒙丽娟
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