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复盘,复的到底是什么?

复盘,复的到底是什么?

作者: 延辉 | 来源:发表于2022-08-16 11:18 被阅读0次

加入逆熵增成长社群以来,做了一件以前一直想做但从未开始过的事情——复盘。

《复盘》这本书,我老早都买回来了,没有五年,也有三年了,老早都意识到复盘的重要性,但是当时的耐心支撑我看了半本书,就再也没有下文了。

你问我书中讲了什么?鬼知道呢。

书都没有读完,没有写下一个字的笔记,也没有一句话的读后感,更没有在每天的工作、生活中用上丝毫。

复盘这个事情,是从加入成长社群之后的第5天开始的。

看到群里伙伴每天都在写复盘日记,看到他们对每天发生的事情了如指掌,有些心动了。终于在观望了几天之后,开始下手了。

但是他们每天的复盘日记对于目前阶段的我来说,还是挺难的,密密麻麻的一大页,看着我就起了畏难情绪。

灵光一现,想起来三个月前闺蜜送了我一本日记星球的清晨日记本。里面关于健康、家庭、事业、财富、人脉、学习等方面全都有,除此之外,还有关于反思、成功、感恩、今日要事,各三件事,这不是刚好就是一天的复盘嘛。

于是,开启了一个新的旅程——写复盘日记,一件接下来要伴随我每天、伴随我一生的事情。

刚开始只是在记录事情,单单写下来,但是没有对反思日记的三件事进行思索。在重读《复盘》这本书时,我才知道我只是停留在“观”的层面,也就是回顾+记录,只能说是反观,连反思都没达到,更别说反省了。

在逆熵增知识星球的打卡中,共有两个打卡,一个100天的写作打卡,一个便是100天的复盘打卡。复盘日记虽然每天在写,但是没有在复盘打卡里进行打卡,因为关于复盘这个事情,我是允许自己有个一天两天的遗漏的,如果哪天实在没想起来反思的事情,没有进行打卡,我也原谅我自己。

但如果选择了复盘打卡,如果哪天没有做,我就会特别自责这个事情,如果进行了90多天,断了一天,估计我得难受上好几天。关于写作日更,目前在美篇上已经写了90篇了。我想在那上面可以坚持这么久,那么在知识星球上同样可以做到。

《复盘》这本书说,关于复盘,重要的不是用哪种形式复盘,重要的是养成复盘的思维,我觉得说的太对了。复盘是为了行动,如果对于行动没有帮助,那么就是假复盘。

我在回顾每天要反思的事情的时候,像过电影一般去过这件事,然后进行反思、反省,无论想的有多么浮浅或是深入,这本身就是一种进步了,下次做同样的事情时,我肯定会多问自己一个为什么,应该怎么做才能取得更好的结果。

8月10日清晨日记

这是8月10日的清晨日记,是对8月9日一天的复盘,我想,每天对自己所做的事情进行总结,几年后,比起现在肯定会是一个更新的自我吧。

一些固有的行为、模式,曾经一直困扰我的,在零碎的事件当中,可能很难发现,但是在连续的时间进程中,我们肯定可以发现它们,俗话说“看见即疗愈”,意识到的那刻起,已经在进步了。

所以,复盘到底复的什么呢?刚开始可能是行为,而后是想法,最后便是为人处世的模式,以至影响的是整个人生。

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