你的心理状态处在哪个发展阶段？

一个人心理成长的阶段性过程，意味着一个人从婴儿的状态长成符合社会标准的成年人，他在心理层面要经过三个的阶段。那么，你的心理状态处在哪个发展阶段？

一元阶段

类似婴儿的阶段。

为什么叫一元阶段呢？因为他还分不清楚他跟外界之间的区别和界限，他在这个阶段的需要，都是生理性的需要。

处在一元阶段的人，饿了要吃，冷了要温暖。这些需要比较本能的，不太需要他费劲去感受。

当他获得满足的时候，满足的感受也是本能的，而且是非常满足，因为是一个根本的需要。

这个阶段的人并没有自我意识的出现，他没有“我是谁”的感觉和概念。这种阶段，谈不上心理问题，因为自我还没有出现，而心理问题是在自我形成的过程中出现的。

如果一个人连自我意识都没有出现的话，就谈不上有任何的心理问题。

二元阶段

他开始意识到，这个世界上除了他的存在还有别人的存在，通常来说，他能意识到有妈妈的存在。

怎样发展到意识到别人的存在的阶段呢？

婴儿在成长的过程中随着他长大，他的需要可能会越来越多，他的母亲可能没有办法分秒不离的守着他，总有很多时候，他饿了没有东西吃，冷了没有人添衣。

这时候，他才能意识到，他所获得的满足是由别人提供给他的，因此，他意识到除了自己，还有别人的存在。这时候，他能产生一种我-非我的边界感，这就意味着进入了二元阶段。

从一元进入二元是一个分离的过程，是一个自我意识萌芽的过程，也就是一个人从无我的状态，慢慢进入到有我的状态。是从浑然一体的整体感中，进入一种我的片段化破碎的感觉当中。

这个感觉中虽然有自我产生，但是从此他丧失了整体感，有一种很不确定的感觉产生，因为似乎这样的自己仍然没有办法为自己做任何决定，一切都要靠另外一个人，这就会很不安。

这种情况下，如何能够获得满足呢？

这就意味着他需要依赖于另外一个人，他就需要想办法获得种种保证，让对方不断给自己照顾。

经常在咨询中，会碰到这个心理状态的来访者，他们无论对方如何向他们承诺，他们心里总是有一种患得患失的感觉，无法获得满足感。他们总是会觉得自己是关系中弱势的一方，能否在关系中存活，全凭对方一句话。

在这个阶段，真正让他们感觉难受的并不是对方如何做，而是一种对方是一个独立的人，并不受他们控制的不安全感。

这个阶段每个人相应地会发展出一种与对方建立关系的愿望，发展出一些能力来。例如，有的人会在关系中牺牲自己的真实情绪，有的人会割舍掉自己的部分社会功能，等等。

整体上说，不管发展出怎样的能力，决定权没有拿回来，总是会有种不确定感、不安全感。为了获得更多的安全感，二元阶段后还会有一个发展——进入三元关系。

三元关系

一元关系中，一个人发展的需要都是从身体层面上，一些生理性的需要来完成。

一般到了二元关系以后他会发现其实是另外一个人提供给他生理性的满足，这个时候生理性的满足慢慢转变为对另一个人的需要的满足，其实变成一种情感关系的满足。

这个时候，在他心里情感的需求比生理的需求更重要。因为情感需求的满足是完全依赖于另一个人，使得这种满足感始终无法消除掉很不安全的感觉，获得更多的安全感就要继续往前发展，也就是说自我需要进一步发展，于是就进入三元关系。

三元关系就想了一个办法，他不再依赖给予他情感照顾的那个人，他想办法能够自己照顾自己，也就是说他获得满足不再具体依赖于一个具体的人身上，他能够找到那个人的替代品。

具体是什么呢？就是现实生活中能够给你种种照顾的另外一种替代。

我们把它称为欲望的对象。外在的具体事物上，任何的物件都可以成为这种替代。

比如：一栋房子，一辆车子，一个包包，一个面包，都可以。这些被符号化的、被语言命名的东西都可以成为在更早期的时候提供给你满足的那个人的替代。

这个时候他需要获得的满足不再是情感满足，而是变成了一个符号化满足，也就是一个欲望的满足。

欲望的满足，因为是一个替代性满足，永远不可能让你真正满足，但是它的好处是，你比较容易获得满足。

因为这些东西都是替代品，所以种类很多，随处可见，会有比较多便捷的方式获得它。

不像你的依赖放在某个人身上，那就比较麻烦，因为那个人如果不见了，或者他不在你眼前，你就很没有办法。

就满足的程度和深度而言，显然依次递减。生理满足上是最深的，到情感满足就浅一点，到符号性满足就更浅，但是就满足获得的难易程度来说，那是越来越容易，而且自我控制性来说，也是越来越容易控制，因此也更容易获得自我确定感。

这是一个人从婴儿慢慢长成大人的过程，当他能够在现实世界中遵守社会规则追逐欲望，那么他就成为一个社会化的成人了。