疫情静默在家第七天，昨天看到几个单元都封门了，心里忐忑不安。看到群里让按单元下去做核算，我就赶紧下楼，正好碰到18楼邻居牵着狗要下楼遛狗。结果一同走到楼门口，一个穿防护服的就将他严厉撵了回去。说今天任何人不准出门。我做完核酸赶紧让孩子们下楼做。他俩做完后，回来说一个单元好几个人都挤到电梯里回来了。听完心里特别焦急。赶紧给他俩身上帽子鞋喷酒精。后来儿子下楼去取预定的肉，结果大白把卖肉的撵走了。他回来后又下去一趟，在北门才取回来，我又全部用酒精在塑料袋上消毒。放在楼道晾了一会。昨天一天都在不安中度过。所以晚上没睡好，起来晕晕乎乎，心跳加速。感觉自己一直这样焦虑是不行的，一定要改变这种心态。所以临睡前让儿子推荐一步喜剧片。儿子推看电影《举起手来》。于是搜到这部影片，和儿子看到十一点，看完回屋躺下就睡着了。。
焦虑与不安对面临的困境没有一点好处，让自己身体忙起来，脑袋忙起来，是转移注意力消除不良情绪最有效的方法！
第二天吃完早饭，开始擦油烟机，厨柜。忙完就做午饭。前一天晚上儿媳妇清炖了排骨和鸡腿，还有一些。就把土豆切丁，香菇切丁，葱姜蒜末预备好。红油开炒。炒好将昨晚的剩下的连汤带肉一咕噜倒进去。熬开加些醋，吃起来格外的香。将提前活好的小开条面取一块，擀开，切成粗粗的条状长条，双手一拉，细细的咧条成了，下锅煮开。用笊篱捞出浇上稍，挑了一筷，放嘴里好有力道！
下午睡起来，准备去和孩子们一起跳操。一套是我们六十年代的第一套广播体操，一套是儿子他们那时候做的九十年代的八套广播体操。还有一套减肥餐，兔子舞。一套下来差不多二十分钟，做完大汗淋漓，十分酣畅！晚上烧烙饼，儿子做菜，媳妇看孩子。
这一天没有顾上再为这件事焦虑，加上群里看到通知，被封的几个单元下楼做核酸了，心轻松了很多！
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