可以选择平庸，可以选择追逐成长，但是既然选择了追逐成长，就要做正确的事情。
要承受正确的痛苦，比如坚持，而不要反复纠结折磨自我内耗。要承受那些可以提升自己能力和价值的痛苦，而不要只是让自己受苦。可以通过每天写日记去反思自己，清晰自己的想法和思维。去纠正一些比较根本性的错误。比如我会凡事都看到负面，经常畏首畏尾，总会担心一些事情，这些都是不必要的。关于我的认知，其实我现在也乱了，经历了过去几年的混乱，一些内耗，一些纠结挣扎。我反倒没有理清晰自己，之前的一些认知也好像模糊掉了。所以我肯定做错了一些事情，一些比较根本的事情。那从现在无论之前错的多么离谱，多么低级，找到之前的错误纠正过来。——比如一些情绪，要擅长处理自己的情绪，设定一个底线，如果过分，马上停止情绪，去做事情。再比如我的想法，受限于认知，我确实有很多不正确的想法，目前两个解决途径，一是不断看书，二是旅行，再就是关于思维问题，作为初级出世者，不要太跳脱，要看清实际，我现在唯一正确的思维就是要努力做好能做好的事情。
关于我的情商，我其实会很不自信，我曾经过分依赖于他人的认可。这也是我对自己的自我价值不清晰的体现。解决办法就是，去做一些事，去找到自己的价值，去找到自己的自信。要敢于放弃，要敢于承担。无论放弃什么，你也绝不会是一个一无是处的人，因为你始终没有放弃过自己，而且你也知道自己不是说的空话，那些流的泪读的书吃过的苦，你都知道的不是吗？所以，勇敢一些，并且始终相信自己。
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