正面管教第三课

正面管教第三课，印象深刻的是掌中大脑。

我经常就是大脑盖子打开状态，这也是我为什么想来重新学习正面管教的原因。想要更好的控制自己的情绪，向孩子传导正确的情绪表达方式。

举个例子：今天早上我因为孩子懒床，又不耐烦了（大脑盖子又打开了），这段时间经常因为孩子赖床而生气，因为怕早上仓促的出门、遭遇堵车等状况。

就像老师课上说的，“镜像神经元”概念，孩子也会学着我的反应，和我一样的情绪。一路上孩子也不开心的沉默着。

早上到了幼儿园，我说：妈妈知道你也瞌睡，但你也有穿衣服利索的时候呀，你想想你动作快的时候，是怎么做到的？我相信你明天一定能做到。如果觉得瞌睡，那我们就把这个“瞌睡”藏起来（蹲下来做了一个把东西塞进他肚子里的动作），我们把“精神”拿出来（做了一个拿出来轻轻放在他脑子里的动作），等中午睡觉的时候，再把“瞌睡”拿出来，好吗？

他一下笑了，对我说：妈妈，那我下午玩的时候，就把“精神”拿出来！我说：对！

其实我到了幼儿园是很想因为我的行为和他道歉的，没准备好语言，所以没说出口。希望下次不要给他道歉而是能在一开始就做“坚定而和善”的父母，不要走到道歉这一步。

根据错误目的表，孩子赖床给我的感受有“心烦”和“被激怒”，两种感觉，并且不太清楚到底哪种是主要的感觉。应该要试试错误目的表中的“有限的选择”。