熟悉菲菲的人都知道，菲菲平时不买牌子护肤品，却对天然油脂情有独钟。无论是洗脸洗澡护肤养护头发都离不开它。如果说出门只能带一种护肤品，一大盒/一大瓶油绝对是菲菲的必备。
什么是天然油脂？天然油脂是指从自然界动植物中直接提取的油脂，比如说橄榄油，椰子油，杏仁油等等。那么使用天然油脂护肤有什么好处？
琳琅满目的天然油脂
1. 护养皮肤效果好
众所周知，人体皮肤靠着自身分泌的油脂维护。可是由于环境，天气等各种因素影响，现在单靠自身分泌，已经很难维持皮肤健康；那么给皮肤提供额外的油脂就非常有必要了。特别是天然油脂的成分和人体自身油脂非常接近，从而可以更好的养护肌肤。
而一般的护肤油，为了肤感好增加了不少人工成分，对肌肤的养护其实并没有益处，因此菲菲选择天然油脂为自己护肤。
2. 养护头发效果好
和皮肤同理，特别对于干性头发的菲菲来说，用天然油脂作为护发油，为自己头发提供必要的油脂和光泽度。正如护肤品一样，一般的护发油也添加了没什么益处的各种人工成分，不如选择天然油脂。
3.可食用，对小孩比较安全。
有了孩子以后，感觉护肤要从小培养；皮肤各种小毛病都可以通过搽油来预防呢（皮肤脱皮，干裂，甚至各种小疹子等等）但是小孩如果用普通护肤品，误食可能性会比较大，天然油脂很多都是可以食用的，相对安全。而且天然油脂都有轻微防晒功能，防止孩子晒伤，菲菲还是很烦一天到晚帮儿子们搽防晒啊😓
那么菲菲都是怎么用的呢？小提示：菲菲是脸部混合偏干皮肤，身体皮肤偏干，大家请自行判断方式是否适合自己。
1. 洗脸+卸妆
油居然可以洗脸？对的，油真的可以用来洗脸哦。天然油脂可以溶解皮肤里的黑头/油脂粒/角栓/...什么的，以及“吸附”一些亲油的灰尘，所以说涂到脸上画圈抹是起到帮助黑头浮出到油里，“溶解”“吸附”一些灰尘。所以很多大牌都出洗脸油霜呢（著名的eve lom比如说）
那么是怎么洗呢？首先用适量的油在脸上按摩（5分钟左右）鼻翼等黑头多的地方多按摩；然后可以直接用热毛巾擦拭把油腻感去掉；如果环境比较脏/油性皮肤，可以用洗面奶进行二次清洁。
由于很多化妆品都是亲油性的，因此用油洗脸也可以卸妆哦。一举两得真的很妙。当然菲菲平时化妆很少，一般就粉底+口红，浓妆的筒子们估计还是要好好用专业卸妆比较保险。
菲菲已经用了这个方法快5-6年了，真的觉得每次洗完脸都很光滑不干燥，皮肤也很干净。
2. 洗澡
除了洗脸还可以洗澡？对的，其实原理和洗脸一样，天然油脂既可以提供皮肤需要油脂，又可以带走脏东西。因此菲菲如果在家不出门，就直接涂上油，跳入浴池洗个热水澡就出来了。如果出门的话，就用肥皂/沐浴露把身子再洗一遍。每次洗完澡出来都滑不溜手，爽😝
对于肌肤幼嫩的孩子来说，油洗澡也是个去污护肤的好方法哦。
3. 护肤
除了可以用来洗澡洗脸，当然可以作为body butter/lotion/ face cream来护肤咯。油不油就见仁见智了。菲菲一直觉得自己身体皮肤不搽油就会很难受，因此有空就搽😄力求让皮肤滑溜溜（具体请看旧文如何让皮肤滑不溜手）
4. 护养头发
作为干性头发的菲菲，每次洗头前都会先用油搽一遍头发，然后再开始洗头。洗完后，再搽一些才开始吹头发，力求减少高温对头发的伤害。如果某些适合头发很干燥，也可以用天然油脂直接当护发油来用哦。
菲菲自用什么油？
无论是哪种油，菲菲认为效果都差不多，特别是洗澡洗脸，在皮肤上停留实际时间不长。唯一的区别是某些油可能油腻感会重一些，某些油一般可能会在固态或者半固态状态，大家按照自己的使用感来挑就好了。
菲菲自己常备的有以下
液体油：杏仁油（almond）霍霍巴油（jojoba）植物提取角鲨烷（Squalane）
固体油：椰子油 乳木果油（shea butter）
超大一通椰子油，绝对是真爱
硬块油：可可脂（可做食用巧克力）
动物油：鸸鹋油（emu）
防晒油：萝卜籽油（Carrot Seed Oil: SPF 40） 覆盘子籽油(Raspberry Seed Oil: SPF 30)
大家看完有没有想立刻购买使用起来呢？菲菲一般会去天然美妆店，亚马逊等网店购买，基本上没有太踩雷。
除了直接用液体油脂护肤，菲菲还喜欢DIY 身体黄油（body butter）或者护肤块（lotion bar）来用。前者使用感很好，感觉就像奶油一样轻盈；后者比较方便，小小一块携带/使用都很简单，让菲菲下篇给大家介绍一下，都是超级简单的DIY 方子，绝对适合新手！
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